Рак груди (рак молочной железы) — это злокачественное новообразование, возникающее в тканях молочной железы. Это одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин во всём мире. Болезнь может развиваться как медленно, так и агрессивно, распространяясь на лимфатические узлы и другие органы.
"). Исследование возглавила ЛаШей Ролл — молодой исследователь и профессиональная пауэрлифтерша, которой был поставлен [диагноз](https://omrst.ru/glossary/diagnosis "Диагноз — это медицинское заключение о заболевании, основанное на анализе жалоб пациента, осмотре, результатах лабораторных и инструментальных исследований. Он позволяет врачу определить, с каким заболеванием столкнулся пациент, и выбрать правильную тактику лечения.
") [рак молочной железы](https://omrst.ru/glossary/breast-cancer "Рак молочной железы — это злокачественное новообразование, возникающее из клеток ткани молочной железы. Он развивается, когда клетки груди начинают бесконтрольно делиться, теряя способность к естественной смерти (апоптозу), что приводит к образованию опухоли. Наиболее часто рак развивается в клетках протоков (протоковая карцинома) или долек (дольковая карцинома), реже — в других структурах молочной железы.
") 2B стадии. Её история стала основой для научной публикации, впервые задокументировавшей силовые тренировки элитного уровня, проводимые параллельно с химиотерапией, хирургическим вмешательством и лучевой терапией. Программа тренировок была построена с учетом фаз лечения и индивидуальной симптоматики. Дни высокой интенсивности планировались до введения химиопрепаратов и включали базовые упражнения: приседания, жим лёжа и становую тягу. В середине цикла назначались умеренные нагрузки — вспомогательные движения и работа с меньшими весами. Периоды восстановления приходились на фазы после инфузий и включали мягкие формы активности и лечебную физкультуру. Каждое занятие корректировалось на основе данных о субъективной нагрузке и текущем самочувствии пациентки, что обеспечивало обратную связь между телом и программой. Такой гибкий и научно обоснованный подход позволил сохранить до 93% исходной силы в приседаниях и до 87% в других упражнениях — уникальный результат для женщины, проходящей интенсивное лечение онкологического заболевания. Этот опыт подтверждает возможность интеграции силового спорта в онкологическую практику. Преимущества включают поддержание мышечной массы, контроль веса, улучшение настроения и снижение хронической усталости. Кроме того, физическая активность способствует сохранению психологической устойчивости, самоидентичности и чувства контроля, которые часто утрачиваются при длительном лечении. Большинство предыдущих исследований, касающихся онкологии и упражнений, касались выживших пациентов и ориентировались на низко- или среднеинтенсивную активность. Включение высокоинтенсивных дисциплин, таких как пауэрлифтинг, остаётся редкостью, хотя потенциал таких программ очевиден. Пример ЛаШей Ролл подчёркивает необходимость разработки персонализированных стратегий, учитывающих уровень физической подготовки и мотивацию каждой пациентки. Силовые тренировки при раке груди могут стать не просто допустимым компонентом лечения, а важным ресурсом восстановления, сопротивления и укрепления. Современные онкологические подходы всё чаще интегрируют поведенческую и физическую [терапию](https://omrst.ru/glossary/therapy "Терапия — это раздел медицины, направленный на диагностику, лечение и профилактику внутренних заболеваний без хирургического вмешательства. Врач, занимающийся этим направлением, называется терапевтом. Он оказывает первичную медицинскую помощь и наблюдает пациентов с широким спектром заболеваний: от простуды и бронхита до гипертонии, диабета и сердечной недостаточности.
"), и пауэрлифтинг может занять в этой системе своё место — как источник силы в прямом и переносном смысле. Будущие исследования должны системно оценивать влияние высокоинтенсивных нагрузок на разные типы рака, стадии болезни и схемы терапии. Но уже сегодня ясно: активная женщина, вооружённая знаниями и поддержкой, способна не просто пройти лечение, но и сохранить ту часть себя, которую болезнь не имеет права отнимать. **Ссылка:** «[Физические](https://omrst.ru/glossary/physical "Физические последствия — это изменения в теле, возникающие в результате перенесённых заболеваний, травм, хирургических вмешательств, интенсивных нагрузок или хронического стресса. Они могут быть краткосрочными, как слабость и мышечная боль, или длительными — например, нарушение подвижности, деформация суставов, потеря чувствительности, хроническая усталость, остеопороз или боли в спине.
") упражнения при [раке молочной железы](https://omrst.ru/glossary/breast-cancer "Рак молочной железы — это злокачественное новообразование, возникающее из клеток ткани молочной железы. Он развивается, когда клетки груди начинают бесконтрольно делиться, теряя способность к естественной смерти (апоптозу), что приводит к образованию опухоли. Наиболее часто рак развивается в клетках протоков (протоковая карцинома) или долек (дольковая карцинома), реже — в других структурах молочной железы.
"): исследование силовых тренировок во время активного лечения» [ DOI: 10.1002/lim2.70034.](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/lim2.70034 "DOI: 10.1002/lim2.70034") - Похожие материалы: [Витамин D усиливает химиотерапию при раке груди: доказано почти 80% улучшения результатов](https://omrst.ru/14,2025) | [Индекс массы тела и рак груди: почему избыточный вес особенно опасен для женщин в постменопаузе с сердечно-сосудистыми заболеваниями](https://omrst.ru/39,2025) | [Как малоподвижный образ жизни увеличивает риск рака груди у женщин с ожирением — и как движение может это изменить](https://omrst.ru/57,2025) Загрузка следующей статьи... ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "WebSite", "@id": "https://omrst.ru/#website", "url": "https://omrst.ru/", "name": "ОРМСТ", "inLanguage": "ru-RU" }, { "@type": "CollectionPage", "@id": "https://omrst.ru/news#collection", "url": "https://omrst.ru/news", "name": "Новости ИИ-диагностики рака и бесплодия", "isPartOf": { "@id": "https://omrst.ru/#website" }, "description": "Новости ОРМСТ: ИИ-диагностика рака груди и рака матки, анализ эндометрия, технологии выявления бесплодия и инновации в медицинской диагностике.", "inLanguage": "ru-RU" }, { "@type": "Blog", "@id": "https://omrst.ru/news#blog", "url": "https://omrst.ru/news", "name": "Новости ОРМСТ", "description": "Новости ИИ-диагностики рака груди, рака матки, анализа эндометрия и технологий выявления бесплодия.", "isPartOf": { "@id": "https://omrst.ru/news#collection" }, "inLanguage": "ru-RU" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "ОРМСТ – прорывные решения в диагностике рака и репродуктологии", "item": "https://omrst.ru" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Новости", "item": "https://omrst.ru/news" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Пауэрлифтинг против рака: как силовые тренировки помогают справляться с лечением рака груди", "item": "https://omrst.ru/77,2025" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://omrst.ru/77,2025" }, "headline": "Пауэрлифтинг против рака: как силовые тренировки помогают справляться с лечением рака груди", "description": "Традиционные представления о физических нагрузках при онкологическом диагнозе включают умеренную активность — прогулки, йогу или лёгкие аэробные упражнения. Однако новое исследование, проведённое в Центре комплексного лечения рака Сильвестра при Университете Майами, демонстрирует: грамотно адаптированные силовые тренировки высокой интенсивности могут не только не навредить, но и оказать существенную поддержку пациенткам с диагнозом рак груди.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://omrst.ru/images/img_25/65960855-b6be-4f4a-a05d-17954a1e0d66.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Облачные решения в медицине - спектроскопия и термография", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://omrst.ru/images/stai_2_1.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Научный автор", "url": "https://omrst.ru/contact-us" }, "datePublished": "2025-07-24T10:28:49+03:00", "dateCreated": "2025-07-24T10:28:49+03:00", "dateModified": "2025-07-24T10:28:49+03:00" } ```